中医讲究阴阳气血平衡,虚则补之,尤其是气虚,需要补气,有些人需要气血同补,有一些需要补气养阴,有些需要温阳补气,临床上很多症状,比如面色无华、气短懒言、食少便溏、心慌心悸、失眠多梦、崩漏便血等症状,都可能跟气虚有关。

在临床上补气的基本方有四君子汤,由人参、白术、茯苓、甘草组成,演变出很多实用的方剂,比如参苓白术丸有补气祛湿止泻的功效,能够用于脾胃虚弱,湿阻胃肠所导致的肠鸣腹泻等病症;补中益气丸有升阳举陷的功效,更适合于中气不足,有清阳下陷的病症;附子理中丸有补气的功效,但是加入附子干姜之后,温阳的作用比较明显,适合于脾阳亏虚的病症;另外是生脉饮能够养阴生津补气,适合于气阴两虚的病症。

补气的方子加入补血的药材,演变出很多补气血的方药,比如我们比较熟悉的归脾丸、当归补血汤、炙甘草汤、八珍丸,方子各有不同,或加入当归、熟地、或加入阿胶、白芍等药材,能起到益气生血、气血双补、宁心安神等多种功效。

同样是补药,每个药材都各有自己的特性,可在了解自己的体质的情况下,自己选择,以促进恢复气血阴阳平衡。

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