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【白菜茎炒的不幻影前锋够脆爽?换个切法,这样炒吃过一次,隔三差五就想吃。大家都爱吃的大白菜,还可以这样炒,加入一点它,酸溜脆爽特开胃】冬天少不了这菜,相信大家都爱吃它,旱柳树我也一样不阿曼纳迪尔例外。不仅因为它丰收在季,也因为它营养丰富,常吃可以预防维C缺乏症,还能预防感冒少生病,民间不也常说:鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保平安么。而且冬天多吃它还养肤呢。你想啊,冬天恩师颂气候干燥,寒冷的风对人体皮肤的伤害也很大。它不仅有着丰富的维生素C,还有着丰富的维生素E,多吃可以起到很好的保养滋润肌肤的六合彩开奖作用cz6782。而且它的维生素C含量是等量的苹果的5倍、梨的4倍,吃一份它顶5个苹果,4个梨,价格却要便宜很多很多哈。目前杭州大白孙倩菜才2块一斤,苹果得5块一斤,还是多吃大白菜食补的合适,您觉得呢?

大白菜的做王默,万事如意,脐橙法很多,通常都切成片或小段来炒,我还会把它切成条,不一样的切法,不一样的口感 。这样一条条的特别清脆爽口,我很喜欢这样的切法,再加入一点醋,酸溜溜的特洛然傅锦年别开胃重生赵云干何太后,比酸溜土豆丝受欢迎。三种常见食材一起炒,口感层次也丰富,我家隔三差五就得炒一次。大白菜还是很好的补钙蔬菜呢。做法很简单,一起看看吧。

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【食材】:大白菜叶子4-5张、小黄瓜(也就是青瓜)1根、台弯烤肠1根、花椒数粒、大蒜2瓣、油适量、盐适量。

【步骤】:1、小黄瓜tonightsgirlfriend清洗干净、烤肠去了皮,都切成一寸左右长短的条。大蒜去皮切成末。

2、白菜叶子取下来,清洗干净,茎部先竖切成条,再横切截断就,叶子部份也稍切小段。

3、热汇众益智培训真的假的好干净的锅,夏燕生加入适量的油,油热后加入蒜末,花椒一起炝出香味。

4、先放入白菜条,再放入青瓜条和烤肠条,一起快速地翻炒均匀。

5、加入适量的盐调好味,继续快速翻炒,菜条渍出适量的水份,变得略软,但不能太软,自己掌握好火候和时间。

6、最后加入2勺米醋龙啸江湖,快速拌匀,翻炒入味,调好味道,酸溜爽口。就可以出锅了。

【小贴士】:全程都是需要大火快炒的,这样最后的成品根根脆爽男同videos,好吃下饭。再也不用担心白菜茎炒的不够脆爽,只是换了个切法,这样炒吃过一次,隔三差五就想吃,不信,就试起来吧!

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