一天,张女士特别依照医师的吩咐,早上空腹来到航空总医院化验血脂。血脂报告出来后,发现甘油三酯偏高。张女士有点忧虑,30多岁就有高血脂了,这该怎么是好?在医师的一番问询后,发现张女士前2天公司聚餐,大吃大喝了一番。医师主张张女士过几天后再来化验血脂,但条件是要防止高脂饮食。二次检测后,张女士的血脂归于正常规模。为什么会这样呢?

你想过没有,其实体检成果,有时候并不是由当天身体状况决议的,在查看前做的一些工作有时会影响到查看成果,形成“冤假错案”,添加不必要的心思担负,乃至吃上不应吃的药。怎么保证查看成果愈加精确呢?血脂查看前,哪些工作有必要要做到。

1、空腹10-12小时。很多人都知道做血脂查看要空腹,但空腹时刻多长不甚了解。一般主张空腹10-12小时。这是由于饭后,血脂尤其是甘油三酯的浓度会显着升高,2-4小时后到达最高峰,8小时后根本康复至空腹水平。由于个体差异,为了精确性,最好是空腹10个小时以上。比方说,假如想在早晨8点抽血,前一天晚上8点今后就不能再进食了,只能够少数饮水;晚上10点今后最好连水也不要喝了。

2、三天内不宜高脂饮食。血脂中的甘油三酯,简单受短期食物中脂肪含量的影响而升高。简单影响化验成果,形成误诊。正如张女士那样,形成了血脂升高的假象。所以最好在抽血前的三天内防止进食高脂饮食。

3、抽血前1天不喝酒,3天内不能很多喝酒。不止饮食,喝酒也能影响血脂的浓度,例如显着升高血液中甘油三酯的浓度,下降高密度脂蛋白胆固醇的浓度。所以主张抽血前3天内不能有很多喝酒的状况,24小时内连少数喝酒都不能够。

4、确定好身体状况。血脂水平不是原封不动的,会跟着身体生理及病理状况改变。比方伤风、急性感染、女人月经期、妊娠期等。应该在身体状况比较稳定的状况下进行化验。近期有外伤、手术、伤风、发热等,各项血脂化验都会升高,所以这个阶段的化验成果仅供参考。

5、剧烈运动后要歇息调整身体。有些人由于赶时刻急冲冲地跑到医院进行查看,但剧烈运动也会对血脂有必定的影响。正确的方法是化验前一天最好不要进行剧烈的体育运动;在抽血前默坐5-10分钟,坚持身体平缓。

我们对身体健康越来越注重,血脂查看已成为必检项目。假如应该血脂查看前的一些错误操作,得出不精确的成果,或许形成不必要的心思担负,吃上不应吃的药,因小失大,失去了体检的含义。

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