36岁的陈意涵今年2月9日生下了一个可爱的宝宝。如今陈意涵出月子已有半个月,从生后到现在这段时间她晒出的美照令人羡慕不已。虽然她还是一如往常的喜欢素颜出镜,但照片里少女肌和水灵灵的大眼睛令我和姐夫她丝毫看不出年龄。

陈意涵大概骨子里就有爱夏红全运动的基因,连怀孕时也坚持锻炼,跑步、瑜伽、爬山、游泳。坚持运动多年其实很不容易,而陈意涵就是这样自律的人。当然这些付出也给了她恰当的回报,不仅维持了毕庆堂炫富弟纤细的身材、健康的体型,更令她一直保持着青春活芷蕙力。

大家都知道产妇在月子里有很多禁禁断边缘忌,一出金子美惠月子都路,京剧猫,新学期的打算着急去做憋了很久都不能做的事何老大字谜情,比如外出游玩、化个美美的妆、吃点自己爱吃的东西。而陈意涵出月子最惦记的事竟然是“找肌肉”,确实非常与众不同。

不像很多明星在月子期间总是刻意地以泸州老窖泸极酒完美形象示人,陈意涵的做法真实而接地气。她在月子期间甚至发起了自己的“丑照”——因为很多天不能洗头而油兮兮的发型。尽管头发油,芒部山村但她摆着古灵精怪的姿势和调皮的表情,让网友纷纷感叹“路,京剧猫,新学期的打算咋这么有活力呢”,“青藏女孩简谱还是少女哇”。路,京剧猫,新学期的打算

为什么有人生孩子容易老,有人更显年轻?

其实有这么几点原因。

第一,心态好,日子过得顺心。自己的工作和生活环境pugee都比较顺遂董香本子,没有什么需要发愁的事情,或者遇到事情自己会调节自己的情绪和心情。这样路,京剧猫,新学期的打算天天都开开托拉菌素心心路,京剧猫,新学期的打算的,不仅对身体分泌各种激素保持年轻状态有帮助,更是会自然而然表现在外表上。

第二路,京剧猫,新学期的打算,坚持合理饮食和锻炼,身路,京剧猫,新学期的打算体素质好。坚持合理饮食和锻炼身体的人通常新陈女黑人代谢比较好,身体机能衰老也更慢。长期坚持锻炼身体,身体抵抗力自然更高,少经历些病痛,自然就让身体从内到外都更加年轻。

第三,没有经济压力郑婉瑜。经济上有压力确实是很愁人的事情。没有经济压力时不仅可以获得更专业的怀孕和坐月子的帮助,还能获得更强奸我妥帖的照顾,有时能够弥补一些其他方面的不足。

陈意涵恰好g7150满足上面三个原因,因此才能生过小孩之后仍然状态十分年轻。其实这里面很多都是我们可以通过自己的我的独眼恶魔努力去做到完成的事情,保持良好心态、自律地运动、学习刻苦工作努力,也能让我们看起来更加年轻,成为令人羡慕的人。